Laat je voedingsschema maken door een betrouwbare voedingscoach! 

Als je echt aan je gezondheid wil werken is een goed voedingsschema van een voedingscoach een absolute must! Een goed voedingsschema is naar mijn mening een programma waarbij het in eerste instantie draait om gezondheid. Daarnaast moet het een schema zijn wat je helpt jouw doelstelling op een verantwoorde manier te behalen. Bovendien wil je na het volgen van het traject ook iets hebben geleerd over bepaalde eetpatronen en voedingsmiddelen waar jou lichaam goed op gaat. We willen tenslotte allebei dat je na het volgen van een van mijn coachingstrajecten ook zelf altijd bewust aan de slag kunt blijven gaan met je gezondheid. Met de combinatie van coaching en de onze handige app, kan dit allemaal!

 



Alle voordelen op een rij:

* Elke dag gevarieerd eten dankzij de 1700+ recepten in de app.

* Lekker ( veel ) mogen eten.

* Energiek je doelstelling behalen

* Allergie of vegatarisch mogelijk

* recepten aanpassen in een handomdraai

 

Een online voedingsschema? Gebruik onze app!

Online voedingsschema

Het online voedingsschema geeft jouw binnen vijf minuten een compleet op maat gemaakt voedingschema, passend bij uw voorkeuren en doelstelling. 

Met het online voedingsschema kan jij heel simpel alles customizen  zodat er rekening wordt gehouden met al uw wensen zoals eetvoorkeuren, allergie en zelfs het budget. Door dit alles te combineren in een handige app ga jij gegarandeerd het gewenste resultaat behalen!

 

Alle voordelen op een rij: 

* Uw caloriebehoefte en macroverdeling vooraf ingesteld en berekent. Je hoeft dus niks meer zelf te doen. 

* Elke dag veel variatie in de maaltijden dankzij de 1700+ recepten in de app

* zin in iets anders? vervang je maaltijd met 1 druk op de knop.

* App houdt rekening met een eventuele allergie en dieetvoorkeur.

* Schema is volledig in te passen in uw dagelijks leven zodat u altijd het programma kan volgen, dankzij de handige instelmogelijkheden

* Dagelijks/wekelijks kunt u boodschappenlijsten draaien, aanpassen, naar uw zelf appen of gelijk bestellen via de AH app.

* Simpel je eigen voortgangsmeting bijhouden inc. foto optie.

 

Wilt u vandaag nog starten met uw persoonlijke voedingsschema? Neem dan contact met ons op via onderstaand mailadres.

VYTAL - INVULBAAR INTAKEFORMULIER WHITE LABEL - V1.6.pdf

info@buildingyou.nl

Online voedingscoaching

Voor onze voedingscoachingstrajecten gaan we samen goed kijken naar wat jij nodig hebt om weer dichterbij jou doelstelling te komen en nog lekkerder in je vel te komen te zitten. Zo kan ik naast de standaard wensen als afslanken, vet verbranden aankomen of spiermassa opbouwen ook helpen bij een schema die de onderstaande kwaaltjes te verbeteren:

  • Energieker laten voelen
  • Darmfunctie verbeteren
  • PDS klachten verminderen
  • Depressies verminderen
  • Diabetes type 2 verbeteren of zelfs oplossen
  • Schildklierfunctie ondersteunen en verbeteren.
  • Hart en vaatziekten.
  • Reuma

Door samen uw gewoontes aan te passen, een persoonlijk voedingsschema opstellen, een trainingsschema op maat te maken, leefstijladviezen af te geven en eventueel gericht gebruik te maken van suppletie pakken we alle aspecten mee die van uw traject een succes kunnen maken.

Uw doelstelling behalen is voor mij hoe we succes kunnen meten. Tijdens een uitgebreide intake wordt deze dan ook duidelijk vastgelegd en wordt er duidelijk uitgelegd wat we er beide voor moeten doen om deze samen te behalen. Ook is het goed om ‘’ the goal behind the goal ‘’ vast te leggen, zodat van elkaar ook altijd weten waarom we dit doen en elkaar dus altijd  gemotiveerd kunnen houden.

Al onze coachingstrajecten zullen online of bij u thuis plaatsvinden. Bij aan huisbezoek kunnen extra kosten in rekening worden gebracht

 

Basis Fit pakket

- Gratis intake.

- Wekelijks een voedingsschema op maat.

- Wekelijks een voortgangscheck.

- Supplementenadvies

- 24 uursbegeleiding tijdens je gehele traject

- Gratis trainingsschema

- Korting op de partnerkoppeling.

- Korting op Bootcamp training

 

Medium Fit pakket:  

- Gratis intake.

- Wekelijks een voedingsschema op maat.

- Wekelijks een voortgangscheck.

- 1 coachingsmomenten per maand ( 20 -30 min.)

- Supplementenadvies

- 24 uursbegeleiding tijdens je gehele traject

- Gratis trainingsschema

- Korting op de partnerkoppeling.

- Korting op deelname Bootcamp training.

- Korting op Personal trainings pakket.**

 

 

Superfit Fit pakket: 

- Gratis intake.

- Wekelijks een voedingsschema op maat.

- Wekelijks een voortgangscheck.

- 2 coachingsmomenten per maand ( 20 - 30min.)

- Supplementenadvies

- 24 uursbegeleiding tijdens je gehele traject

- Gratis trainingsschema

- Korting op de partnerkoppeling.

- Korting op deelname Bootcamp training.

- Korting op Personal trainings pakket.**

 

Bovenstaande trajecten kan je ook met meerdere personen worden gedaan. Vraag naar de voorwaarden.

Heb je interesse in een van de pakketten of wil je liever een pakket op maat , neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Bent u ook benieuwd geworden naar wat een nieuwe leefstijl u allemaal op kan leveren? klik dan op onderstaande link

 

info@buildingyou.nl